عوامل خطر دیابت

اما چرا به دیابت مبتلا می‌شویم؟

علت دیابت نوع یک ناشناخته است. تصور می‌شود دیابت نوع یک ناشی از یک واکنش خود ایمنی است، یعنی سیستم ایمنی بدن سلول‌های سازنده انسولین را از بین می‌برد و در نتیجه، بدن دیگر قادر به تولید انسولین نخواهد بود و در نتیجه قند خون فرد بالا رفته و نشانه‌های دیابت ظاهر می‌شوند. احتمال دارد زمینه‌های ارثی و یا ژنتیکی هم در ابتلا به دیابت نوع یک نقش داشته باشند. برخی از افراد دارای ژن‌های خاصی هستند (ویژگی‌هایی که از والدین به فرزند منتقل می‌شود) که احتمال ابتلای آنها به دیابت نوع یک را افزایش می‌دهد. با این حال، بسیاری از افراد حتی اگر این ژن‌ها را داشته باشند، به دیابت نوع یک مبتلا نخواهند شد. گاهی یک محرک محیطی، مانند شوک عصبی ناگهانی و یا ورود یک ویروس به بدن شرایط را برای بروز این بیماری آماده می‌کند.

اما عوامل خطر دیابت نوع دو، بیشتر به سبک زندگی ما بر مرتبط است. دلایلی که امکان ابتلا ما را به دیابت نوع دو بیشتر می‌کنند شامل موارد زیر می‌باشند:

• تغذیه ناسالم؛

• کم تحرکی؛

• اضافه وزن و چاقی بخصوص چاقی شکمی؛

• کشیدن سیگار و قلیان؛

• استرس شدید؛

• فشار خون بالا؛

• چربی خون بالا (کلسترول و تری‌گلیسرید)؛

• سابقه خانوادگی دیابت در والدین، برادر و خواهر؛

• سابقه دیابت بارداری و یا به‌دنیا آوردن نوزاد با وزن بالای ۴ کیلوگرم؛

• افزایش سن (سن بالای ۴۵ سال).